低温凝冻天气温馨提示

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近日,我市将出现大范围持续低温雨雪凝冻天气过程,降温幅度达10~12℃。今天的铜仁天气混杂冰粒和冻雨,导致路面湿滑,低温凝冻天气,请尽量减少外出。

室内安全

(图片来源于网络)

使用煤炭炉的单位或家庭,要经常开门窗,门窗不要全用塑料膜封死,要预留一定的缝隙,使室内空气流通,避免一氧化碳聚积。

在使用空调、取暖器、热水器、电磁炉等大功率电器时,尽量错开使用时间,避免使用多功能插座,以免导致电线超负荷,造成“跳闸”或线路烧毁而引发火灾。最好不要在安装电表的墙面附近摆放易燃易爆物品,在发现电表或电线冒烟、起火、异响等情况时,要及时拨打火警电话,或做好断电工作,不要盲目用水、灭火器扑救,否则电流会通过水流直接传导全人身上,极易造成人员伤亡。

出行安全

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出门前尽量不要去铲冰,因为铲冰时需要躬身用力,重心不稳,很容易摔倒。如果结冰严重,可以从家里收集一些报纸垫出一条路,然后在报纸上撒盐,这样就能防止结冰铲冰的摔跤危险。

出门时,选择的鞋子很重要,尽量穿鞋底波纹明显特别是方格子波纹的鞋子,另外还可以在鞋底绑上草绳、布条、旧袜子、毛巾、一次性鞋套等物品来防滑。要避免穿平底无花纹的鞋。路的时候要尽量把重心压低,不要点脚尖,不要单手拎重物等等,都能保持重心稳定,这样路滑摔倒的几率就比较小。

行人要在人行道或靠路边行,尽量离车行道远一些。由于路滑,所以大家在行的时候大多都会低着头,注意脚底的情况,忽略了车辆来往情况,所以在路的时候,最好是能靠着路边,远离车行通道,这样能保证不会再兼顾防滑时候,发现危险。

横过道路要注意车辆行驶情况,要先站在路边上调整好雨帽、雨伞的角度,使其不遮挡视线,先左后右观察确无车辆驶来时,方可小心通过。

结伴同行时候更要注意,冻雨路滑容易摔倒,如果结伴同行,记得要注意,不要相互拉扯,导致不必要的受伤。最好不超过2人同行。

行车安全

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开车上路,要保持较低车速,保持更大的车距,不要超车,谨慎拐弯,易凝冻路段减速慢行,谨慎驾驶,切忌猛打方向、急踩刹车。

但当事故已经不可避免时,驾驶人可以选择用车辆的侧面擦碰障碍物的方法来减速,比如山体或隔离带等,这时车辆的损失已经不再重要,重要的是尽量减小碰撞时的相对速度,降低事故对驾驶人及乘客的伤害。

旅行安全

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在户外工作的职业人群和因灾滞留在户外的旅客要注意,旅途出行注意携带足够防寒衣物,戴上帽子、围巾、手套等保暖物品,并注意携带伞具;尽量保持衣物干燥,避免弄湿衣服,休息睡觉时,应注意保暖;尽量多吃些高热量的食物,可以起到御寒的作用;多喝热饮,有助保持体温;加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护。

为防止冻伤,要经常观察皮肤,尤其是耳面部和手部等裸露部位,查看有无出现苍白、僵硬或失去知觉;不时搓揉面部皮肤,伸展筋骨活动手足;尽量停留在背风向阳的位置;不要穿过于紧身的衣裤,以免妨碍血液循环;裸手不要接触金属物体,寒冷季节这种物体表面温度很低,热传导很快,手接触易于冻伤;老年人耐寒能力差,旅途中应特别注意腿脚保暖,避免久坐,经常站立活动、跺脚、搓手等促进血液循环。

意外摔倒了怎么办

如果重心不稳要摔倒,记得尽量避免用手去撑地,因为这样容易造成手臂骨折,最好有肉比较多的部分着地。还有摔倒的时候,最好能护着头部,这样能避免摔倒冲击头部。

一旦发生摔伤的情况,旁人千万不要搬动、推拉伤者,最好找来夹板和棒子固定伤处。

在没有外伤的情况下可先进行冰敷,减缓肿胀现象,但是切记不要热敷,否则反而会起反作用。

出现明显外伤,应马上将患者移送医院,但是在这样的情况下就不宜再冰敷,因为冰敷有可能会感染伤口,加重病情。(谢芙蓉整理)

 
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